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《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”
什么是瞑眩反應(yīng)
是指人的體質(zhì)或身體機能由不好轉(zhuǎn)好（如：酸性體質(zhì)變?yōu)榻】等跛狍w質(zhì)），或人體在排除毒素時（如藥品、食物中農(nóng)藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產(chǎn)生的廢物等殘留）身體的反應(yīng)，所以又稱為排毒反應(yīng)或者調(diào)整反應(yīng)。
瞑眩反應(yīng)是暫時性的，不是每一個人都會發(fā)生，也不是只發(fā)生一次。
什么情況下容易感受到瞑眩反應(yīng)
1、過敏性體質(zhì)。
2、體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)積累過多（如藥品、食物中農(nóng)藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、環(huán)境污染）。
3、五臟機制有異常跡象（血糖高、血壓高、尿酸高、血脂高）。
4、免疫力增強與疾病或病變細胞對抗時。
5、以前發(fā)生的內(nèi)傷、運動傷害、車禍傷害。瞑眩好轉(zhuǎn)反應(yīng)是脫癮現(xiàn)象
當你發(fā)現(xiàn)到你有瞑眩好轉(zhuǎn)反應(yīng)時，怎么辦呢？
不要擔心，這是好現(xiàn)象，有兩個簡單處理的原則。
第一原則，請感覺你受得了或受不了？假若你能忍受，不會影響工作及生活，那么可將產(chǎn)品的量增加一倍，這是為了要使瞑眩反應(yīng)時間縮短，但假若已影響到您的生活，食用就要減半或停止使用，當瞑眩好轉(zhuǎn)反應(yīng)減緩后再從少量繼續(xù)使用持之以恒，身體將會得到很好的改善。所以，第二個原則是，好轉(zhuǎn)反應(yīng)不是副作用，而在好轉(zhuǎn)反應(yīng)消失后，身體的抵抗力增強了，免疫力也強化了，大部分已發(fā)生的疾病也就不藥而愈，身體將變得更健康，更硬朗。
瞑眩反應(yīng)在保健時多久能發(fā)生？
1、有的人直接產(chǎn)生保健效果，無瞑眩反應(yīng)。
2、大部分人服用三至十日或二至三個月時發(fā)生瞑眩反應(yīng)。
3、少部分人服用半小時后發(fā)生瞑眩反應(yīng)。
4、持續(xù)服用后，人體會對早年受內(nèi)傷處重新加以徹底消除淤血并更新組織。
持續(xù)時間：
1、一般約二至五天，表示身體機能異常的時間短，或異常的情形較輕微。
2、強烈者約七至三十天，表示身體機能異常的時間較長，或異常的情形較嚴重。
